HOME » 禁煙コラム

カテゴリー：「禁煙コラム」一覧

ヘビースモーカーだった人がタバコをキッパリ止めることができるのか、自力で止めた人もいれば、専門となる病院で治療を進める人までさまざまです。自力でも電子タバコやガム、パッチなどのさまざまなグッズを選ぶことで成功する話もあり･･･[続きを読む]

禁煙のきっかけは人それぞれ違いがありますが、自身の生活状況などによってもタバコを吸いたいと思うような場面や周囲の友人や知人、会社の同僚などからの一言が挫折する原因となることもあるため注意が必要です。禁煙がなぜ続かないかと･･･[続きを読む]

日常的にタバコを吸う習慣がある方でも、ふとしたきっかけで禁煙を決意することもあります。数か月や1年以上禁煙ができた場合には、その後、タバコを吸いたくならないのか疑問を感じる方のために禁煙後、吸いたくなるのかをチェックして･･･[続きを読む]

外出前に初めていく場所は、トイレの場所よりも、まず喫煙所をチェックする方もいるなど、たばこに依存しすぎてしまう方もいます。安心して生活することができるように禁煙グッズを上手に活用することで、たばこに依存しすぎる生活から抜･･･[続きを読む]

禁煙したら料理が前よりも美味しいと感じられるようになったなんていう体験談を目にすることがありますが、そんなの本当なのと疑ってしまう人もいるのではないでしょうか。タバコの中に含まれている成分によって、実は人間の味覚には大き･･･[続きを読む]

現在までに健康を守るための取り組みを進めるような法律や法令などが次々と成立され、施行に至っています。喫煙を取り巻く環境も例外ではなく、2020年の4月にはこれまでの健康増進法の一部を改正し、喫煙する際により周辺への配慮が･･･[続きを読む]

タバコの煙や臭いが嫌いという方もたくさん存在し、喫煙者の中には肩身が狭い思いをしている方もいるのではないでしょうか。また、タバコの値段は年々増加し、重なると費用もばかになりません。そこでおすすめなのは、楽しく禁煙をすると･･･[続きを読む]

たばこをやめることで、今までかかっていたたばこ代を節約することができ、お金が貯まることによるモチベーションも上がります。現金を貯めて、欲しいものを購入することもできますし、ランチ代を少しアップして、レストランで食事をする･･･[続きを読む]

サイト内検索

おすすめの禁煙方法・禁煙グッズ５選！

【NEW】新着情報

記事一覧