カテゴリー：「禁煙コラム」一覧
タバコは吸っている本人の健康に良くないということは知られていますが、最近では副流煙で周囲の人の健康に影響が出る ･･･[続きを読む]
効果的な禁煙方法を実践することができれば、ストレスを感じることなく禁煙を実現することが可能となります。 近年で ･･･[続きを読む]
健康面や美容面での悪影響が心配なので、おしゃれなデザインの禁煙グッズを購入したい女性が増えています。 電子タバ ･･･[続きを読む]
禁煙グッズと一口に言っても、多種多様なグッズ展開です。 価格も違いますし、効果や目的もまた異なるものです。 ど ･･･[続きを読む]
近年、様々な禁煙方法・禁煙グッズがありますが、どの方法が適しているのかは人により違いもあるので、複数のグッズを ･･･[続きを読む]
煙草は「百害あって一利なし」と言われているので、やめて健康になるチャンスとも言えそうです。 一方で煙草をやめた ･･･[続きを読む]
普段からタバコを吸っているという方でも、健康面を意識して禁煙をしたいと考える方もいるでしょう。 ですが、離脱症 ･･･[続きを読む]
もしも禁煙を望んでいるのなら、自分自身に適した方法を利用しなければ、挫折してしまうこともあるでしょう。 こちら ･･･[続きを読む]
禁煙を始めるときに、ただ単にたばこを吸うのを我慢するだけだと、ストレスをためこんでしまう方もたくさんいるため、 ･･･[続きを読む]
ダイエットと禁煙は案外似ており、どちらも我慢が必要なうえ、急いで結果を求めれば大抵失敗します。 急激なダイエッ ･･･[続きを読む]
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