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喫煙が原因の病気は?禁煙すると治る?

タバコには有害物質があり、特に燃焼タイプのタバコの煙は体に良くないとされています。またタバコを吸う人だけでなく、その周りにいる人にも影響を及ぼすとされています。タバコを吸うとどんな症状が出やすいのかな ... [続きを読む]

禁煙をするメリットとデメリットは?

世界的な傾向として禁煙が進んでいます。日本でも遅ればせながらその傾向が進んで来ていますが、世界中の国々からみるとまだまだ大きな後れを取っていると言われます。問題は、煙草における害が吸う人だけではな ... [続きを読む]

禁煙の成功率はどのぐらい?

  やめたいけれどなかなかやめられない事の中でもトップに入る禁煙。 何度も禁煙に挑戦してみたものの継続できなかったり、一度は成功したけれどちょっとした事でまたタバコを吸うよう ... [続きを読む]

禁煙をするとメリットがたくさん!

  健康改善や家計の節約を目的として、禁煙を始める人は年々増加しています。 禁煙を成功させるためには、年齢や体の状態に合った方法を選ぶことがとても大切です。 また、喫煙歴が ... [続きを読む]

自力で禁煙をする方法

喫煙者は、今、肩身の狭さを感じているはずです。 周りに配慮する環境が広がり始めています。 もちろん、タバコは身体への害にもなります。 どのようにすれば禁煙が成功するのか、自力でチャレンジ ... [続きを読む]

禁煙グッズは値段が高い?安い?

健康のことを考えて禁煙をする場合、自分の意思だけでは禁煙をすることが難しいという場合があります。 そんな時に禁煙アイテムグッズを利用するとストレスもある程度抑えることができて禁煙をすることが ... [続きを読む]

色々ある禁煙グッズの種類

禁煙グッズと一口に言っても、多種多様なグッズ展開です。 価格も違いますし、効果や目的もまた異なるものです。 どんな禁煙グッズが人気であるのか、どんなグッズで成功するのか、まずは情報を集めて ... [続きを読む]